zondag, juli 30, 2006

Zondag 30/07/2006
Vandaag 162.77km gefietst in iets meer dan 6uur, waarvan 100km alleen. Natuurlijk af en toe is uitgerust en even langs thuis gepasseert om mij vol te steken met boterhammen. Voor de rest niet zoveel meer gebeurd. Getraind, getraind en oohja, een boek gelezen van Karl Vannieuwkerke: "Renner willen worden". Nu ben ik ervan overtuigd. Iemand die de verslaving heeft te pakken van endorfine. Endorfine is een stof die bij duursporters wordt aangemaakt tijdens een training, wedstrijd etc... Endorfine is de natuurlijke variant van morfine en heeft dus een aantal overeenkomsten: euforisend, pijnonderdrukkend en verslavend. En Karl Vannieuwkerke is heus niet de enige die dit te pakken heeft. Hoe denk je dat Robby McEwen na zovele kilometers afzien in de Tour De France terug 'goesting' krijgt om op zijn fiets te springen en hier en daar een na-tour criterium te rijden? Natuurlijk speelt geld hier ook een grote rol in, maar geld is heus niet het enige, zo zijn er massa's: triatleten, wielrenners en lange-afstandlopers. Maar voor kleinere, kortere of minder intensieve sporten is endorfine ook aanwezig. Binnen 2 weken rij ik mijn eerste koers, hopen dat ik er niet word afgereden en zo de smaak van koersen goed te pakken krijg. Op naar morgen, op naar overmorgen, op naar de toekomst.
Cheers

zaterdag, juli 22, 2006



Zaterdag 22/07/2006
Alweer zolang geleden dat ik nog iets gepost heb maar zoveel is er weer niet gebeurd. Ben nu volop aan het trainen. Af en toe iets te warm, zo lag paar dagen geleden mijn hartslag maar liefst 25 slagen hoger. Op mijn fietscomputer staan nu al 4000km. Hoop dat ik tegen oktober toch tegen de 6000-7000 aanleun. Van wedstrijden zal het even rustig zijn hoewel, 1 duatlon nog in augustus en normaal ga ik ook 2 koersen (fiets) meerijden, een ploegentijdrit zit er ook nog bij, en uiteindelijk nog 1 sp duatlon in september. En op 5 november 2006 eindelijk het doel van een heel jaar arbeid. Dan is het namelijk de 6.5km tijdrijden. Sebiet nog even gaan lopen en 'genieten' van de koelte, de wolken en.. de regen. Maar de beste kun je enkel worden door te trainen wanneer de rest in zijn zetel zit te wachten tot de regen, de kou, de zon, de schaduw,... over is. Binnen 2 dagen word ik ook nog eens 16. Een dag zoals een ander. Trainen, trainen, trainen. En vanaf half augustus wordt de rem ook nog even op het eten gezet. De rem mag ik eigenlijk niet zeggen. Maar toch meer letten op wat ik ga eten. Minder kaas zou geen kwaad kunnen. In ieder geval enjoy your holidays en Take Care
ps: in bijgevoegde foto de man die ik voor het moment het meest respecteer. Alleen moest de media er iets minder druk op leggen zou hij zeker beter presteren.