Zaterdag 15/02/2007
Hoe goed het 2 weken geleden ging, zo slecht ging het vandaag. Ik heb slecht geslapen en men hartslag ligt ook een goede 10 slagen hoger dan normaal. Doordat ik nu met een juniore verzet rij (max 52 (tanden vooraan) x14 (tanden achteraan)), ben ik nu wel verplicht om rotatie's te maken. Voor dit verzet reed ik met een 52*11 dat is dus een groot verschil. Telkens wanneer het er even snel aan toe ging miste ik mijn 3 kleindere tandwielen. Zodat ik na een goede 40km heb moeten lossen. Ik heb dan maar besloten om rustig verder te rijden tegen een hartslag van +- 140 slagen per minuut. Ik ben thuis gekomen met 100km. Over de training ben ik tevreden, maar wil ik er binnen 2 weken staan zal ik toch nog eens serieus moeten doortrainen volgende week. Maar gelukkig is het krokusvakantie en tot woensdag voorspellen ze zeker goed weer.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)

Geen opmerkingen:
Een reactie posten