Kicks, kicks, kicks,
Het is weer een tijdje geleden dat ik nog eens iets gepost heb. Hoog tijd op daar verandering in te brengen. Deze zondag zal ik het provinciaal kampioenschap van Antwerpen te Sint-Katelijne Waver rijden. Deze wedstrijd is maar liefst 115km lang. Uitrijden zal er niet inzitten, maar doordat deze wedstrijd 50% langer is dan een gewone kermiskoers kan ik hopelijk langer meerijden. Zoals ik me nu voel, voel ik me werkelijk top, zowel fysiek als mentaal. Ik kreeg maandag een mentale kick toen ik een sprinttraining afwerkte. Ik kon gewoonweg mijn grootste verzet 10 keer 30seconden ronddraaien, met telkens tussenin 1minuut rust. Nu nog een half weekje toeleven naar zondag. Vandaag recuperatietraining op de rollen (30min), morgen D1 60km, vrijdag rust, zaterdag 45km zeer rustig. Meer heb je normaal niet nodig om zondag met goede benen aan de start te staan. Alleen hoop ik dat deze benen de afspraak niet missen en dus paraat zullen zijn. Laten we hopen. Een verslagje van de wedstrijd volgt zeker nog.
Take Care

Geen opmerkingen:
Een reactie posten