donderdag, mei 17, 2007

Voorbeschouwing Sleidinge
We zijn, of beter ik ben, vandaag weer klaar voor een nieuwe koers te betwistenn namelijk in Sleidinge (ergens ten noord-westen van Gent). Over het parcours heb ik al gehoord dat het vlakke wegen zijn, brede banen, maar ook… een spoorweg. De mannen die hier al eens hadden gereden zeiden dat je er minimum 1x voorstaat, maar dat het meestal 2x is. Al bij al kijk ik toch uit naar deze wedstrijd. Maandag heb ik 30 minuten op de rollen uitgefietst. Dinsdag 55km op de weg gebold. Het ging vrij vlot, maar toen ik thuis kwam zag ik dat mijn voorwiel er blijkbaar niet goed instond en dat het voor geen meter bolde. En als ik dan ga kijken naar mijn hartslag vs snelheid had ik blijkbaar toch een superdag. Gisteren rust genomen om zo vandaag (hopelijk) fris aan de start te staan. Vrijdag zal ik een goede 100km trainen, natuurlijk zal het er vanaf hangen hoe goed de koers vandaag verliep. Als ik ze uitrijd, zal die 100km waarschijnlijk niet gehaald worden en word deze vervangen door een recuperatietraining. Zaterdag ga ik nog eens wat extra snelheid op doen met de ‘zotte’ mannen van de haas. Zondag ga ik nog eens een lange duurtraining afwerken. Vakantie is toch iets prachtig…Vanavond volgt het verslag!

Geen opmerkingen: